Melatonin Natt 1 mg Depottabletter 30 stk

Melatonin produseres naturlig i kroppen og bidrar til å regulere døgnrytmen. På kvelden og natten øker kroppens melatoninutskillelse, noe som fremkaller økt søvnbehov. Det er imidlertid store individuelle forskjeller i kroppens melatoninproduksjon og ulike menneskers døgnrytme. Dette kan blant annet avhenge av jobb- eller livssituasjon. Hos noen kan tilskudd av 1 mg melatonin før sengetid bidra til å korte ned innsovningstiden, og kan også bidra til å redusere følelsen av jetlag.

Ta en depottablett 1 time eller tettere opptil leggetid. Depottabletten vil frigjøre melatonin gjennom natten. Anbefales ikke til barn og unge under 18 år, gravide eller ammende. Ved bruk sammen med blodfortynnende legemidler anbefales det å kontakte lege. Anbefalt døgndose (1 mg) bør ikke overskrides.