Jodtabletter og atomberedskap

Råd om å ta jodtabletter vil ofte bli gitt sammen med et råd om å oppholde seg innendørs i opptil 2 døgn. Det er derfor viktig å ha tablettene lagret hjemme. Jodtabletter kan du kjøpe reseptfritt på apoteket. Jodtabletter vil bare være nødvendig for barn under 18 år, voksne 18–40 år, gravide og ammende.

Hvorfor ta jodtabletter? 

Radioaktiv jod kan gi kreft i skjoldbruskkjertelen. Denne risikoen er størst hos barn, unge, gravide og ammende. Opptak av radioaktivt jod i skjoldbruskkjertelen kan blokkeres ved rask tilførsel av naturlig jod (jodtabletter). 

Jodtabletter beskytter bare mot radioaktivt jod, og ikke mot andre radioaktive stoffer. 

Hva skal jeg gjøre? 

• Kjøp jodtabletter på apoteket for hjemmelagring. Dette må du gjøre før en ulykke skjer, slik at du har dem tilgjengelig. 
• Jodtabletter skal du kun ta etter råd fra myndighetene. De vil informere om hvem som bør ta jodtabletter, og når de bør tas.  
• Hold deg orientert via radio, TV og internett fordi situasjonen kan endre seg raskt.

Hvor mye skal man ta av Jodix (130 mg)?

Alle over 12 år, gravide og ammende:

1 tablett (= 130 mg) Tabletten svelges med rikelig vann eller annen drikke.

Barn 3–12 år:

½ tablett (= 65 mg) Del Jodix-tabletten i to. Gi barnet den ene ½-delen. Svelges med rikelig vann eller annen drikke. Ved behov kan den tygges eller blandes ut i vann. Gi rikelig med drikke etterpå.

Barn 1 måned–3 år:

¼ tablett (= 32,5 mg) Del Jodix-tabletten i fire. Den ene ¼-delen tygges eller knuses og gis på en skje med yoghurt, syltetøy eller annen halvfast mat, eller blandes ut i vann. Ved utblanding i vann: Legg den ene ¼-delen i et glass, tilsett litt vann og rør rundt i ca. 2 minutter. La barnet drikke dosen. Gi rikelig med drikke etterpå.

Barn under 1 måned:

1/8 tablett (= 16,25 mg) oppløst i drikke

• Del Jodix-tabletten i fire.
• Legg den ene ¼-delen i et glass.
• Tilsett 5 ml vann i glasset. Bruk sprøyte til å måle opp (hvis du ikke har sprøyte, tilsett 2 teskjeer med vann). Rør rundt i ca. 2 minutter, tabletten løser seg ikke helt, men det er greit.
• Barnet skal kun ha halvparten av 5 ml: Trekk ut 2,5 ml av løsningen med sprøyte (hvis du ikke har sprøyte, fyll 1 teskje med løsningen) og gi kun dette til barnet. Kast resten.
• Gi barnet rikelig med drikke etterpå.

Nødvendig utstyr: Doseringssprøyter kjøpes på apotek, evt. bruk teskje. Til barn gis samme dose uavhengig om barnet ammes eller ikke. Det er normalt ikke behov for å undersøke barnet hos lege etter å ha gitt jod, men er du i tvil om barnets helsetilstand skal du oppsøke fastlege. Dette fordi det er litt økt risiko for lavt stoffskifte hos nyfødte (0-1 måned) som har fått jodtablett.